Mummoparkour tuo yhteen liikunnasta ja heittäytymisestä innostuneita senioreita. Luvassa on hauskaa yhdessä liikkumista, temppuilua ja tasapainoilua. Ryhmää ohjaa Hämeen Setlementin koulutettu vapaaehtoinen.
Ryhmä on avoin ja maksuton kaikille yli 55-vuotiaille. Jokainen saa osallistua tekemiseen sen verran, kuin hyvältä tuntuu! Toimintaan voi tulla tutustumaan ilman erillistä ilmoittautumista. Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 13-14. Talvikaudella eli maaliskuun loppuun saakka ollaan sisätiloissa, Keinukamarin kuntosalilla (Pikkujärventie 6). Kesällä kierretään Hämeenlinnan eri puistoja temppuilun ja tasapainoilun merkeissä. Mummoparkourin aktiivikävijöillä on oma WhatsApp-ryhmä, johon pääsee halutessaan joko koordinaattorin tai vapaaehtoisen lisäämänä.
Mummoparkour on osa Hämeen Setlementin seniori- ja ryhmätoimintaa. Sitä rahoitetaan Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskuksen (STEA) rahoituksella.
Yhteystiedot:
Laura Kujala
Vapaaehtoistoiminnan koordinaattori, Seniori- ja ryhmätoiminta
050 340 0134
laura.kujala@hameensetlementti.fi